Pourquoi donner son sang ?
Chaque année au Maroc, des milliers de transfusions sanguines sont réalisées pour des urgences chirurgicales, des traitements oncologiques, des complications de l''accouchement et des pathologies chroniques. Pourtant, les réserves de sang restent souvent insuffisantes, particulièrement en période estivale et pendant le Ramadan.
Un seul don de sang peut sauver jusqu''à trois vies. Le plasma, les plaquettes et les globules rouges sont séparés et utilisés pour différents patients selon leurs besoins.
Qui peut donner son sang au Maroc ?
Le Centre National de Transfusion Sanguine (CNTS) a défini des critères de sélection stricts pour garantir la sécurité du donneur et du receveur :
- Âge compris entre 18 et 65 ans
- Poids supérieur à 50 kg
- Pas de maladie chronique non contrôlée (diabète, hypertension, etc.)
- Pas de comportement à risque pour les infections transmissibles
- Intervalle minimum de 8 semaines entre deux dons
Où donner au Maroc ?
La plateforme E-Sehatona met à disposition une carte interactive des centres de don agréés :
| Région | Centres principaux | Horaires |
|---|---|---|
| Casablanca | CNTS Casablanca, CHU Ibn Rochd | Lun-Sam 8h-16h |
| Rabat | CNTS Rabat, CHU Ibn Sina | Lun-Ven 8h-15h |
| Marrakech | CHU Mohammed VI | Lun-Jeu 9h-14h |
| Tanger | Hôpital Mohamed V | Mar-Sam 8h-13h |
Le déroulement du don
- Inscription : présentez votre carte nationale d''identité
- Entretien médical : un médecin vérifie votre éligibilité
- Examen clinique : tension, pouls, hémoglobine
- Le prélèvement : 450 ml de sang en 8 à 10 minutes
- Repos et collation : 15 minutes avec boisson sucrée
Préparer son don
- Bien dormir la nuit précédente
- Prendre un repas équilibré avant le don (éviter le jeûne)
- Boire au moins 500 ml d''eau
- Éviter l''alcool 24h avant
- Ne pas fumer 2 heures avant et après
Quand consulter après un don ?
En cas de malaise, vertiges, fatigue persistante ou hématome important au point de ponction, consultez immédiatement un médecin. La plupart des donneurs reprennent leurs activités normales dès le lendemain.
Le don de sang est le cadeau le plus précieux que l''on puisse offrir : il ne coûte rien et pourtant il sauve des vies.